为深化心理健康教育实效,强化朋辈心理支持力量,5月10日上午,艺术学院组织学生赴苏州市广济医院开展“科普身心健康知识 守护心灵向阳成长”心理科普与团体辅导活动。活动紧扣当代青年学习生活压力大、情绪易焦虑等现实问题,将中医神志病理念与现代心理健康知识结合,为同学们带来一场兼具专业性与实用性的心灵疗愈体验。
苏州市广济医院付桂林医生应邀主讲,围绕压力识别、情绪调控、心理危机预防等内容系统讲解,结合ABC情绪理论传授科学调适方法,普及健康生活方式与正向沟通技巧,纠正心理认知误区,提升学生自我防护与疏导能力。理论宣讲后,同学们参与爱心义卖、趣味集章等公益实践,在轻松氛围中舒缓情绪、交流心得,强化心理调适能力。
此次活动是学院心理育人工作的重要实践。下一步,艺术学院将持续深化“艺术润心、科普护心、活动暖心”育人模式,完善心理健康教育体系,护航全院学子身心健康、向阳成长。
